非同一般的冬枣的功效与作用

现在市场上所出售的鲜食枣品种类繁多，而这其中冬枣是公认的品质较好的一种水果，冬枣还被人们称作是“活维生素丸”，可见它所含有的维生素C是非常丰富的。维生素c是强力的抗氧化剂，是对抗自由基对抗衰老的较好武器，维生素c可以还原黑色素及抑制黑色素产生，可以达到淡化已形成的斑点及色素沉着，也可以改善皮肤色泽，在临床上常被用于美白**。民间俗语云：“一日吃三枣，终生不显老。”
冬枣的功效与作用:除了含有丰富的维生素c和维生素p，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，对于健全毛细血管、维持血管壁的弹性，抗动脉粥样硬化很有益;冬枣中还含有芦丁成分，芦丁是**高血压病的有效药物，故对冠心病、高血压、动脉粥样硬化病症的防治有很大帮助。
近代科学家还发现冬枣中含有较高的环磷酸腺苷(camp)等物质。camp是一种重要的生理活性物质，参与人体内多种生理活动，可以调节*系统，具有增强心肌收缩力，保护冠状动脉，降低胆固醇，抑制癌细胞增殖的作用。
除美容养颜、调节*和防治心血管疾病外，冬枣的功效与作用还兼备预防感冒的特殊功效。医学证明，成年人每天摄入充足的维生素C，就可以清除体内各种毒素，增加对疾病的抵抗能力，并*。在感冒高发季节，多吃点新鲜的冬枣无疑是抵御感冒病毒的有效方法。